Angstfrei & hochsensibel
Wie schön, dass du auf der Suche nach Hilfe mich gefunden hast. Wenn es dir gerade nicht gut geht, du an Angst- oder Panikattacken leidest, dann sei dir sicher - ich weiß wie es dir geht. Und ich weiß, wie viel Mut es kosten kann Hilfe zu suchen, Dinge zu verändern und an sich zu arbeiten. Deshalb bin ich hier, um dich in dein angstfreies Leben zu begleiten.
Ich bin Franzi, Gesundheitsökonomin, systemischer Coach und zertifizierte Angst-Expertin nach der Bernhardt-Methode.
Ich war da wo du bist. Über 14 Jahre lang war mein Leben von einer schweren Angst- und Panikstörung bestimmt - mal mehr mal weniger. Zu Beginn nur in öffentlichen Verkehrsmitteln. Mit der Zeit in Restaurants, beim Einkaufen, beim Autofahren, beim Spazieren gehen und zuletzt auch Zuhause. Über sehr lange Zeit konnte ich mir nicht vorstellen, dass ich jemals ohne Angst leben kann. Verstärkt wurde dieser Glaubenssatz von Therapeut*innen, die mir erklärten, dass ich mit der Angst leben muss und sie mich wohl immer begleiten wird. Dass das nicht stimmt, weiß ich heute.
Ich bin gesund, Mama eines kleinen Sohnes und begleite beruflich Menschen hin zu einem angstfreien Leben. Deshalb weiß ich - das ist auch für dich möglich!
Wodurch zeichnet sich meine Arbeit aus?
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